Professor Matheus Cunha wants to compete in the main Jiu-Jitsu competitions in the US

Currently competing and training in Texas, United States, Matheus Cunha, a Jiu-Jitsu black-belt, discovered a pleasant surprise in the sport. Initially, when he started at 11 years old, his goal was to lose weight, but the identification with that environment made the kid realize that he wanted to go further. Today, at 24 years old,…



Vídeo: Paulo Peposo ensina movimentos de defesa pessoal com o Jiu-Jitsu

Professor especializado em lecionar para forças de segurança, Paulo Peposo atendeu ao pedido de GRACIEMAG e gravou com exclusividade uma aula particular de defesa pessoal. No vídeo, Peposo mostrou duas formas de imobilizar o oponente que consegue alcançar o seu braço, com movimentos específicos para imobilizar o agressor sem correr riscos. No primeiro golpe, Peposo…



Por que o Jiu-Jitsu é perfeito para pais e filhas, por Ricardo Zanelato

[  Por: Ricardo Zanelato * ] Um episódio curioso aconteceu comigo enquanto eu ensinava Jiu-Jitsu nos Estados Unidos, em 2008, e me fez ver com mais clareza os benefícios de atrairmos os pais para treinarem juntos com seus filhos ou filhas. Eu estava dando aulas na Lotus Jiu-Jitsu no Arizona, nos EUA, durante o horário…



A aula de estratégia de Bruno Bastos em seu tri no Europeu 2025

Há 13 anos, Bruno Bastos trocou o Rio de Janeiro pelo Texas, nos Estados Unidos, onde mora, treina e ensina numa cidade petrolífera, feliz da vida. Em janeiro, o professor não costuma perder a chance de ir passear no inverno europeu, onde volta sempre com boas histórias, seminários e medalhas de ouro na bagagem. Nesse…



A lição mais valiosa que os gatos podem ensinar a quem luta Jiu-Jitsu

Na família Gracie, as frases e metáforas com a presença de gatos e outros grandes felinos são variadas, instrutivas e, claro, engraçadas. “Se dois lutadores têm o mesmo nível técnico”, costumava dizer o faixa-vermelha Helio Gracie, “o maior leva vantagem. O gato jamais vai vencer o tigre.”



Pluma x Pesadíssimo: O desafio de Musumeci no absoluto do Europeu 2020

Quem aí se lembra? Em um dos pontos altos do Europeu de Jiu-Jitsu 2020, o valente peso-pluma Mikey Musumeci, pesando por volta de 65kg para bater o limite da categoria no domingo pela manhã, decidiu se jogar aos leões no absoluto faixa-preta do torneio, com a possibilidade de encarar montanhas acima de 120kg, escaladas no…



Felipe “Zicro” Neto e os ensinamentos do Jiu-Jitsu para a vida toda

Luiz Felipe Neto, faixa-preta da Alliance desde 1998, formou-se em educação física, surfou, treinou judô, jogou futebol e não faz feio no futevôlei na praia, entre tantos esportes que admira. Mas, após mais de 30 anos como profissional da arte suave, ele não tem dúvidas: “Não há lugar melhor para se fazer boas amizades do…



Um país saudável começa a nascer nos colégios, ensina Fabio Trindade

Um país saudável começa a nascer nos colégios, ensina o professor de Jiu-Jitsu Fabio Trindade


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