A dica de ouro do professor Ivan Rocha para você brilhar no BJJ
“Sempre fui muito competitivo e um dos fatores que atraiu a minha atenção para o Jiu-Jitsu foi o fato de que qualquer pessoa, independente de idade ou forma física, podia competir”, relembra o professor Ivan Rocha, o Cabecinha, nosso GMI à frente da escola Gracie Barra Citrus Park, em Tampa, na Flórida. “Lutei meu primeiro…
BJJ Defense: Sérgio Ignacio condenses decades of knowledge as a police officer into a course that teaches the essentials for you to feel protected
Diogo Souza explains how strategy and experience redefine Jiu-Jitsu in the master divisions
With over two decades dedicated to Jiu-Jitsu, Diogo Souza represents a generation that has helped shape the growth of the IBJJF master divisions. At 44 years old, born in 1981, the 4th-degree black belt, who began training in 2001 and earned his black belt in 2011, remains active and competitive, standing as a clear example…
Marcello Yoshii ensina defesa da raspagem tripé e contra-ataque com passagem de guarda
Faixa-preta formado por Murilo Bustamante, Marcello Yoshii compartilha um conceito direto e eficaz para lidar com a raspagem tripé, uma das mais utilizadas no Jiu-Jitsu. Atualmente à frente das aulas na Gracie Barra Encinitas, o professor ensina um detalhe valioso para você defender e contra-atacar passando a guarda do seu adversário. “Não é só sobre…
Após recuperação e títulos, Gialysson Adão mira o ouro no Pan 2026
Nascido em 14 de agosto de 1992, no Piauí, Gialysson Adão Silva Freitas, hoje com 33 anos, trilhou um caminho pouco convencional até se firmar como um dos nomes consistentes do jiu-jitsu internacional. Criado em Vila Isabel, no tradicional Morro dos Macacos, no Rio de Janeiro, foi ali que teve o primeiro contato com o…
Vitor Shaolin analisa UFC BJJ e os desafios do dojo em forma de cumbuca
De acordo com o árbitro Vitor Shaolin, “o formato do dojo do UFC BJJ requer atenção em especial quando os lutadores ou lutadoras caminham para trás, buscando uma defesa, afinal é um formato inclinado. É preciso assim se ligar, para manter o equilíbrio. Mas é uma ideia promissora, que ao meu ver minimiza muitas reclamações e tem facilitado o nosso trabalho de arbitragem. Claro que sempre há um treinador ou atleta que vai chiar, mas normalmente são atletas que vão reclamar até de uma unha quebrada. Há prós e contras para lutadores de todas as origens. O bom representante do Jiu-Jitsu, assim como os bons lutadores de wrestling, vai se adaptar e seguir vencendo como costuma fazer nas outras ligas.”
PBJJF divulga calendário dos próximos campeonatos de Jiu-Jitsu, de Belém a Orlando
PBJJF divulga calendário dos próximos campeonatos de Jiu-Jitsu, de Belém a Orlando
PBJJF detalha parceria e transmissões de campeonatos com a FloGrappling
Quais os benefícios que uma parceria com a FloGrappling podem trazer? O presidente JP Ferreira respondeu: “Para a PBJJF, o ganho gira em torno do fortalecimento institucional, do aumento da visibilidade global e de uma imensa valorização da marca. Uma parceria assim mexe com o interesse dos patrocinadores e dos torcedores. Creio que com isso estamos nos consolidando como uma das três maiores federações do Jiu-Jitsu global.”
6 dicas para ser um professor de Jiu-Jitsu mais eficiente em 2026
A primeira semana de treinos de Jiu-Jitsu ninguém esquece, para o bem ou para o mal. Trate o novo aluno como sua joia mais preciosa, para que a academia atraia cada vez mais novatos e novatas – o que, com o tempo, vai garantir uma qualidade e variedade de treinos imbatível, e vai ajudar a reter alunos com objetivos variados.
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