Tricampeão mundial de Jiu-Jitsu, Marcio Feitosa ensina aqui duas inversões interessantes para o seu jogo de guarda, com o auxílio de Otávio Sousa, e mostra…
Three-time Jiu-Jitsu world champion Marcio Feitosa teaches two interesting reversals for your guard game, with the help of Otávio Sousa, and shows how you can…
A big fan of hand-on-bicep holds, whether it be an arm-triangle, arm-and-neck or rear-naked choke, Carlo Prater was caught off guard last Friday, when he…
Como Saulo Ribeiro ensina abaixo, o macete é não sucumbir a tentação de empurrar, para não se expor. Confira. http://www.youtube.com/watch?v=tTxqrnNex6M