Professor de Jiu-Jitsu no Amapá, e competidor ávido nos maiores torneios do mundo, Jean Alves representa a essência do atleta multifuncional. Formado por Gabriel Willcox, Jean divide seu tempo entre aos aulas e treinos de kimono no tatame, com as missões árduas de chefiar o setor jurídico do Sesi Amapá, além da responsabilidade de ser advogado da Confederação Nacional da Indústria (CNI).
“É preciso ter horário regulado para dormir e se alimentar”, ensinou Jean em papo revelador com GRACIEMAG sobre como gerir seu tempo para treinar e trabalhar.” Evitar ao máximo tudo que não fizer parte do estilo de vida do Jiu-Jitsu. A falta de tempo por conta de tarefas fora do Jiu-Jitsu fazem você ter mais disciplina e levar o seu treino a sério. Se não estiver por inteiro, não compensa estar ali.”
