A aula de hoje traz para você, assíduo leitor de GRACIEMAG, um dos estrangulamentos mais clássicos do Jiu-Jitsu. Filho do lendário grande mestre, Carlson Gracie Jr. traz no seu estilo o sangue e os ensinamentos do saudoso professor, e o detalhe do seu estrangulamento relógio é de grande valia.
Preste atenção nos detalhes, que faixa-preta ensina com primazia, para que você possa executar a posição com facilidade e arrocho sem igual. Assista e estude!