Nosso GMI nos Estados Unidos, o professor Deivid Dias tem se destacado como professor e influenciador digital. À frente da GFTeam DC, em Washington, o faixa-preta preparou quatro estrangulamentos para você surpreender os adversários nos treinos com e sem kimono. Deivid ensina na aula de hoje ataques na guilhotina, triângulo de mão, triângulo e katagatame.
Confira a aula no vídeo abaixo, e bons estudos.