Ainda sente dificuldades para repor a guarda no Jiu-Jitsu? GRACIEMAG está aqui para sanar suas dúvidas.
Hoje, o faixa-preta André Campos vai nos ajudar. O atleta da Gracie Barra Joinville mostra, passo a passo, como você deve repor a guarda sem sofrer perigo. Confira a aula didática.