Professor Marcos Schubert, nosso GMI em Curitiba, Paraná, traz mais uma preciosa lição de Jiu-Jitsu para você, amigo leitor.
Nesta aula, o faixa-preta mostra como defender a montada usando o quadril, de um modo que ele aprendeu direto da fonte, num seminário da fera Renzo Gracie.
Vale lembrar a regra número um da posição: não se afobe nem se desespere.
Repare como o faixa-preta usa a boa e velha “quadrilzada” para livrar uma das pernas e repor a meia-guarda. Sem desesperar, nem dar as costas.
Em seguida, Schubert ensina um plano B, mais avançado, para surpreender o oponente montado e cair por cima.
Para saber mais sobre o programa GMI, clique aqui.