Pela primeira vez, Roger Gracie, o maior vencedor da história do Mundial, revela as minúcias técnicas que aterrorizam quem ousa puxá-lo para a guarda, qualquer tipo de guarda. Um dossiê imperdível para quem treina Jiu-Jitsu.
“O Jiu-Jitsu me salvou”
Após ser campeão peso médio na divisão master no Europeu, e ainda fechar com Paulo José no absoluto, o ídolo Fernando Tererê revê os melhores e piores momentos da carreira.
A saga do Jiu-Jitsu
Um breve relato sobre a trajetória da arte suave, desde os samurais japoneses aos campeões do UFC e os medalhistas de ouro em campeonatos.
10 formas de turbinar o gás
Lutadores de alto desempenho ensinam exercícios eficientes para você incrementar a sua preparação física.
O desafiante
Como a criança que nunca aceitou a derrota se transformou num dos lutadores mais temidos do UFC, e num exemplo para você que pensa em desperdiçar seu talento e em desistir.
Depois daquela canelada
O que muda no MMA moderno com a contusão de Anderson Silva e o bloqueio destruidor de Chris Weidman? Haverá espaço para velhas novas formas de usar as pernas, como o pisão? GRACIEMAG investiga.
