Kyra em meados da sua gestação, em foto de Daniel Amaral para GRACIEMAG
Próxima de dar à luz o pequeno Rayan Gracie Salvador, próximo fera da família mais casca-grossa do mundo, a professora Kyra Gracie, líder da nossa GMI Gracie Kore, na Barra da Tijuca, levantou o questionamento sobre os treinos de Jiu-Jitsu na gestação.
Para mostrar na prática, a mamãe boa de luta escalou seu instrutor Rosil para uma exibição de defesa pessoal, no qual usa movimentos do Jiu-Jitsu para manter o corpo ativo, numa sessão curta e de baixo impacto, para consegui treinar sem arriscar o campeão em sua barriga.
Confira no vídeo abaixo!
