Vire mochila e finalize no Jiu-Jitsu, com Rubens Cobrinha

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Anda com dificuldades ao chegar às costas do adversário? Seus problemas foram solucionados. Hoje, Rubens Cobrinha ensina em GRACIEMAG um macete para você virar uma mochila humana.

Repare como o campeão da Alliance deixa o quadril justo no ato da transição. Lembre-se também de não soltar a pegada na calça do adversário.

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