Xande Ribeiro e seu armlock aéreo no Mundial 2012. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG
Se você é um praticante de Jiu-Jitsu aficcionado como nossa equipe, gasta grande parte do dia, ou ao menos algumas horas, pensando em como melhorar no Jiu-Jitsu.
Pois é para isso que GRACIEMAG existe. E por isso queremos você como assinante. Com praticantes motivados e felizes, as academias crescem e o esporte vai longe.
Mas não basta ler ou assinar GRACIEMAG todo mês. É preciso afastar o fantasma da falta de tempo e da preguiça e ir treinar. Treinar Jiu-Jitsu, defesa pessoal e lapidar não apenas aspectos que você já sabe fazer bem, mas especialmente suas carências.
Como prova de que GRACIEMAG é uma revista recheada de motivação por todos os lados, nossa equipe pegou um exemplar a esmo, a edição #120 que estava na prateleira, e colheu cinco lições de craques consagrados para você se empolgar e ir treinar com garra hoje.
Quer ter sempre a mão sua revista de Jiu-Jitsu predileta? Assine aqui, com um descontão.
E, no e-mail sac@graciemag.com, pergunte como completar sua coleção.
Qual sua frase favorita antes de treinar?
1. “Alcançada a vitória, ela deve passar a não ter nenhum significado”
Rickson Gracie
2 . “Desde a faixa-branca, a calma e a paciência são as melhores amigas do praticante de Jiu-Jitsu”
Vitor Shaolin
3 . “Mais vale repetir mil vezes a mesma posição durante um mês do que aprender uma nova todo dia”
Jean Jaques Machado
4 . “No treino você não deve ter orgulho. O desafio é realizar a manobra, não provar que você é imbatível”
Xande Ribeiro
5. “Queremos ver o Jiu-Jitsu um dia nas Olimpíadas, contanto que a arte não se afaste de sua essência”
Demian Maia
Gostou? Mude sua vida com o Jiu-Jitsu. Assine GRACIEMAG, aqui.
