O Jiu-Jitsu selou a primeira vitória do time azul, o de Wanderlei Silva, no TUF Brasil.
No sétimo episódio do reality show dominical da Rede Globo, o cearense Rony Jason encarou seu amigo Anistávio Gasparzinho e depois de uma breve trocação de golpes em pé, a luta foi para o chão. Jason encaixou então um armlock para encerrar o duelo com o ex-parceiro de treinos.
O papel do quadril e das pernas no armlock
“No armlock o mais importante é a fuga do quadril e atirar o quadril fazendo uma ponte, sempre lembrando de prender o braço com as pernas”, ensina João Paulo Marques, um dos primeiros professores de Jiu-Jitsu de Rony Jason, em papo com o GRACIEMAG.com.
“Reparem, o Jason enlaçou a perna com o braço para facilitar mais ainda essa fuga de quadril e desestabilizar a base do adversário, o que facilitou a capotada do Gasparzinho”, detalha Marques.
Confira o episódio completo do TUF Brasil, a seguir, e comente: quem até agora mostrou o melhor Jiu-Jitsu no TUF Brasil?
http://www.youtube.com/watch?v=pmsXXHKwh-0#