Campeão peso e absoluto do Zurich Open de Jiu-Jitsu, realizado no início de maio na Suíça, Diogo “Moreno” Araújo conquistou mais do que duas medalhas com selo da IBJJF.
Ao vencer o torneio, o faixa-preta garantiu a pontuação necessária no ranking para competir no Mundial 2015, no fim do mês em Long Beach, Califórnia.
Em conversa com GRACIEMAG, o lutador meio-pesado listou cinco aspectos que devem estar na sua cartilha de Jiu-Jitsu. Estude e bons treinos!
1. Mente aberta é sinônimo de sucesso no Jiu-Jitsu
“Esteja sempre de olho na evolução do esporte, porém, nunca esqueça o básico. Na hora do sufoco, o que vai salvar você, mesmo, são as posições básicas do Jiu-Jitsu que estão aí há tempos”, aconselha Moreno.
2. Esclareça suas dúvidas
“Procure sempre conversar com seus parceiros sobre as posições e os últimos treinos. Se você cair em uma mesma posição de um parceiro dez vezes, por exemplo, e você não perguntar como defender, você está retardando o seu aprendizado, e também o aprendizado do seu parceiro. Juntos, vocês podem conseguir novas formas de defender e aplicar a posição. Estude o Jiu-Jitsu, essa é a melhor parte!”, reforça o faixa-preta.
3. Respeite seu professor
“A relação entre aluno e professor é uma coisa única que deve ser valorizada no nosso meio. Tenho dois professores que me graduaram faixa-preta: Bruno Tanque e seu irmão Augusto Tanquinho, mas eles estão morando nos EUA. Graças a Deus, tenho o Tatu Escobar aqui comigo, que me ajuda muito. Mantenha o respeito sempre, e seja humilde”, recomenda.
4. Não sabote seu treino
“Não adianta ir à academia e dar apenas dois treinos. Se você quer realmente evoluir, a maneira mais rápida é treinar várias e várias vezes, todos os dias. Sempre procure dar aquele treininho a mais, especialmente quando você estiver cansado. Claro que drills e treinos específicos ajudam muito, mas para mim, ainda acho que a melhor maneira é se colocando em situações mais próximas possíveis de uma luta, nesse caso, o treino”.
5. Organize sua evolução
“Tente sempre variar os parceiros de treino e coloque-se em situações de perigo. Posições de desconforto afiam suas defesas e ajudam a reforçar o seu lado psicológico para quando estiver tomando aquele amasso. Quando me vejo treinando com um novo colega com uma diferença técnica grande em relação a mim, sempre procuro me colocar nas piores posições para afiar as minhas defesas”, encerra o faixa-preta da Soul Fighters.
Esta cobertura do Mundial de Jiu-Jitsu 2015 é um oferecimento de Storm Strong.