Do baú: o papel do gancho por fora para você raspar, com Kleber Buiú
No TBT de hoje, relembre um macete do professor Kléber "Buiú", da Gracie Barra, para você usar seus ganchos com sabedoria ao fazer guarda. Bom…
Fotos & Vídeos
O dia em que Léo Santos ensinou Jiu-Jitsu a Georges St-Pierre no ADCC
Um dos campeões mais completos e respeitados da história do MMA, o canadense Georges St-Pierre construiu uma história gloriosa no UFC. Contudo, antes de se…
Dossiê: tudo que você precisa saber sobre cem-quilos no Jiu-Jitsu
* Artigo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG #182 . Para mais conteúdos exclusivos com o melhor do Jiu-Jitsu mundial, assine a revista mais tradicional…
100 dicas de treino e filosofia para o jovem campeão de Jiu-Jitsu
Confira os melhores conselhos que os mestres e ídolos consagrados de Jiu-Jitsu gostariam de ter escutado quando iniciavam sua jornada nos dojos, neste artigo publicado…
A 1ª aula de defesa pessoal ninguém esquece… Com Carlos Cobrinha
Um dos maiores dilemas do Jiu-Jitsu hoje, nas academias de todo planeta, é: Como voltar a valorizar a defesa pessoal, essência do Jiu-Jitsu e um…
Professor Marcus Meira estuda a defesa da montada
Professor na Action Jiu-Jitsu School, nosso GMI na Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro, o faixa-preta Marcus Meira traz para o leitor assíduo um…
Márcio André ensina defesa do berimbolo com passagem de guarda
A aula de hoje é para você, intrépido atleta do Jiu-Jitsu, que se enrola ao ser enroscado no berimbolo. Para resolver os seus problemas e…
Vídeo: Paulo Peposo ensina movimentos de defesa pessoal com o Jiu-Jitsu
Professor especializado em lecionar para forças de segurança, Paulo Peposo atendeu ao pedido de GRACIEMAG e gravou com exclusividade uma aula particular de defesa pessoal.…
Jiu-Jitsu para mulheres: aprenda 36 técnicas de defesa pessoal
Aprenda aqui no GRACIEMAG.com 36 técnicas de Jiu-Jitsu com base na didática dos mestres Carlos e Helio Gracie, ensinadas pelos irmãos Valente em Miami, nos…
Vídeo: O detalhe de Demian Maia para abrir qualquer guarda fechada
Um dos mais respeitados representantes do Jiu-Jitsu na história do UFC, o craque Demian Maia costuma ensinar detalhes valiosos para seus alunos. Nesta aula…
O dia em que Mike Tyson cantou Tom Jobim no Rio
Numa memorável tarde de novembro de 2011, o eterno ídolo do boxe Mike Tyson esteve nos estúdios da Rede Globo, no Rio de Janeiro, para…
Há 20 anos… Relembre Roger Gracie x Margarida no Mundial de Jiu-Jitsu 2005
Onde você estava quando o craque Roger Gracie enfrentou o campeão mundial absoluto de 2001, Fernando Margarida, no Mundial de Jiu-Jitsu de 2005?