Do baú: Bruno Malfacine e sua chave de panturrilha pelo ouro no Jiu-Jitsu
Depois de conquistar o tricampeonato de Jiu-Jitsu pela IBJJF, num 2010 com títulos também no Europeu e no Brasileiro de Jiu-Jitsu, Bruno Malfacine terminou de…
Fotos & Vídeos
Vídeo: Bia Mesquita ensina segredo para não perder o armlock
Sempre em busca do Jiu-Jitsu simples e eficiente, a faixa-preta Beatriz Mesquita reservou um tempo para analisar e explicar, para a turma do GRACIEMAG.com, como…
A passagem de guarda para iniciantes, com Carlos Cobrinha
Em artigo recente no GRACIEMAG.com, Carlos Cobrinha, professor da escola Carlos Cobrinha BJJ em Vila Nova de Gaia, em Portugal, detalhou os principais erros na…
As lições de Mandela, o Nobel da Paz que jamais fugiu da luta
Um dos homens mais admirados e inspiradores de seu tempo, o líder sul-africano Nelson Mandela (1918-2013) ganhou inúmeros filmes, livros e séries aclamadas. Em 2010,…
Em tributo a grande mestre Osvaldo Alves, aprenda suas técnicas prediletas
Um dos mestres mais influentes do Jiu-Jitsu da região norte do país, o formador de craques Osvaldo Alves nos deixou nessa segunda-feira, aos 83 anos,…
Do baú: Scarlett Johansson, Ashton Kutcher e o Jiu-Jitsu no cinema
Certa vez, o professor Rigan Machado contou ao GRACIEMAG como lida com faixas-brancas internacionalmente conhecidos. Caso de Scarlett Johansson e tantos outros astros. De fato,…
O joelho na barriga para iniciantes, com Roger Gracie
Você é um passador de guarda de boa pressão mas anda sem saber o que fazer quando chega ao cem-quilos? Hoje, o exímio finalizador Roger…
Adriano Moraes promete BJJ afiado para novo duelo com Demetrious
Campeão dos moscas do One Championship, Adriano “Mikinho” Moraes (20v-3d) já está se preparando para sua terceira defesa de título desde que recuperou o trono…
Henrique Machado ensina queda eficaz para você derrubar geral
Hábil formador de craques do Jiu-Jitsu como Ronaldo Jacaré e Ary Farias, professor Henrique Machado (Gracie Barra Amazonas) é um entusiasta das quedas e desequilíbrios…
5 dicas de João Gabriel para melhorar sua passagem de guarda
Peso superpesado, João Gabriel Rocha é daqueles campeões que estudam e buscam alternativas para cada posição, analisando a arte nos mínimos detalhes. O estudo sempre…
“Mar calmo não faz bom marinheiro”, ensina professor Richard, nosso GMI na Austrália
O Jiu-Jitsu, há muito, tornou-se um esporte que transcende fronteiras. Mais: a arte marcial, apesar de ser vista de fora como uma luta tenaz, também…
O dia em que Léo Santos ensinou Jiu-Jitsu a Georges St-Pierre no ADCC
Um dos campeões mais completos e respeitados da história do MMA, o canadense Georges St-Pierre construiu uma história gloriosa no UFC. Contudo, antes de se…