A técnica de guarda sentada para raspar geral, com Cleiber Maia
Presidente da SJJSAF, o faixa-preta Cleiber Maia tem um amplo repertório técnico de raspagens. No vídeo a seguir, Cleiber mostra como gosta de desequilibrar os…
Fotos & Vídeos
No Europeu de Gutemberg e Gabi, Mica fez de tudo para roubar a cena em Paris
O Campeonato Europeu de Jiu-Jitsu aportou na cidade olímpica de Paris disposto a fazer cair alguns queixos dos franceses e forasteiros. A lista de inscritos…
Defesa e Jiu-Jitsu: a escapada do cem-quilos favorita de Ryan Gracie
Famoso por seu estilo ofensivo no Jiu-Jitsu e MMA, Ryan Gracie tinha à sua disposição não só a coragem, determinação e força física, mas também…
10 lições de Helio Gracie para mudar seu Jiu-Jitsu e sua vida em 2024
* Artigo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG. Para mais conteúdos exclusivos com o melhor do Jiu-Jitsu mundial, assine a revista mais tradicional do esporte…
A lição de Jiu-Jitsu que Rickson Gracie ensinou até ao Hulk
Ali por 2008, o ator Edward Norton estava filmando “O incrível Hulk” no Rio de Janeiro, e estava com uma ideia fixa sobre o seu…
GMI Wilson Ulhôa ensina raspagem da meia-guarda no Jiu-Jitsu
Diretamente do Espírito Santo, nos tatames do centro de treinamento Domo, nosso GMI Wilson Ulhôa traz uma eficaz raspagem que pode te ajudar a…
Qual é o tempo correto de um aluno até a faixa-preta? Professores debatem
[ Texto: Alexandre Fernandes Dantas, o Café – Professor de Jiu-Jitsu, veterano do UFC e líder da academia Black Team Jiu-Jitsu, no Leblon, RJ. É…
O café da manhã de Carlos Gracie Jr para você treinar Jiu-Jitsu com saúde
Como é o café da manhã de um Gracie? O suco alimenta sozinho ou é preciso o acompanhamento de sólidos, como pães e laticínios? Que…
Nicholas Meregali larga na frente dos rivais por conta das provocações? Cavaca analisa
O fenomenal Nicholas Meregali estaria indo contra a corrente do Jiu-Jitsu esportivo tradicional ao apimentar suas lutas com provocações? E se sim, isso é positivo…
Do baú: Alexandre “Gigi” Paiva ensina raspagem da De la Riva na GMI Alliance Leblon
Nome de alta patente na equipe Alliance, junto de outras lendas como Romero Jacaré e Fábio Gurgel, Alexandre "Gigi" Paiva tem no seu baralho do…
Duelo de gerações: relembre Nicholas Meregali x Xande Ribeiro
A cidade era Manaus, e o evento era o Brazil National Pro, em fevereiro de 2017. No duelo pelo ouro, um lendário bicampeão mundial absoluto…
Defesa: o drill de reposição de guarda de Felipe Preguiça
Quando está em Belo Horizonte, a equipe GRACIEMAG não perde a oportunidade de visitar o campeão Felipe Preguiça para aprender alguma de suas técnicas comprovadas…