Alô, guardeiro! Pare de cometer este erro grave e melhore seu Jiu-Jitsu
Um dos principais erros cometidos por guardeiros iniciantes nas academias de Jiu-Jitsu é, por conta da ansiedade, inverter a ordem do aprendizado técnico. Em vez…
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A história do MMA: como surgiu o UFC, o vale-tudo e o esporte como você conhece
Quem inventou o Octagon do UFC? Por que Royce Gracie foi o escolhido da família na primeira edição do Ultimate? Como nasceu o fenômeno Vitor…
Nos alpes, a suave e pueril eficiência do Jiu-Jitsu como defesa pessoal
O carioca Thomas encerrou sua temporada de treinos de Jiu-Jitsu em 2014 um pouco chateado, pode-se dizer enfezado mesmo. A razão: ele estava doido…