Vídeo: Cesar Palhares ensina rotina de alongamento básico para o Jiu-Jitsu
Antes de praticar qualquer atividade física, um bom alongamento deve ser o prato de entrada para aquecer o corpo e evitar lesões. Esticar os músculos…
Notícias
Artigo: Como se prevenir às dores no púbis, por Gustavo Asmar
Por: Dr. Gustavo Asmar * Artigo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG #243 . Para mais conteúdos exclusivos com o melhor do Jiu-Jitsu mundial, assine…
Especial: Pare de bater na trave nas finalizações com as dicas de Vinícius Draculino
Conteúdo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG número #256. Para ter acesso a outros artigos especiais sobre o melhor do Jiu-Jitsu e do MMA, assine…
Vídeo: Matheus Zimmermann ensina detalhes da raspagem tesoura no Jiu-Jitsu
Líder da nossa GMI Top Brother Sul, em Pelotas, Matheus Zimmermann preza pelo Jiu-JItsu báscio executado com maestria, e sua aula de hoje contempla uma…
Motivação: Nossos ídolos e seus conselhos para dias difíceis
Neste atual momento de crise mundial, com quarentenas em todas as partes do globo por conta da pandemia do coronavírus (Covid-19), GRACIEMAG resgatou dos seus…
Vídeo: 2 ataques da guarda-aranha com Josef Cobra, da GMI Cutting Edge
Nosso GMI internacional Josef Manuel "Zé Cobra", da Cutting Edge em Nova Jersey, EUA, trabalhou forte nos conceitos da guarda-aranha no início deste mês de…
Vídeo: O macete de Roger Gracie para não perder o armlock da guarda
Dono de um Jiu-Jitsu simples e letal, com extremo refino nas posições, Roger Gracie costuma realizar seminários concorridíssimos por cada país que passa, incluindo o…
Artigo: A poesia de Drummond e a alma do lutador
* Artigo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG #241 . Para mais conteúdos exclusivos com o melhor do Jiu-Jitsu mundial, assine a revista mais tradicional…
SJJSAF anuncia adiamentos mas projeta calendário forte em 2020
Após o COI (Comitê Olímpico Internacional) anunciar oficialmente o cancelamento das Olimpíadas de Tóquio, em 2020, e seu adiamento para 2021, a Federação Sul-Americana de…
As lições de Rolls Gracie, o faixa-preta que morreu jovem e mudou a história do Jiu-Jitsu
Era um fim de semana sem vento em Visconde de Mauá, região conhecida pela exuberância de vales e cachoeiras, no Rio de Janeiro. Não se…
Do baú: O duelo absoluto entre Leandro Lo e João Gabriel Rocha
Revirando nossos arquivos, a equipe de GRACIEMAG buscou, no fundo do baú, uma de suas lutas mais vistas na multiplataforma digital da revista. Em edição…
Crescendo na crise: Almeida Jiu-Jitsu e seu plano de negócios com as academias fechadas
*Por Diogo Almeida Sabíamos que seriamos afetados. Junto com meus irmãos Caio e Gustavo, além da diretoria da Almeida JJ (Jorjão e Gaúcho) entramos numa…