GMI: André Ushirobira ensina técnica eficiente para raspar e montar no Jiu-Jitsu
André Ushirobira, atleta e professor em Ribeirão Preto, São Paulo, nos envia hoje uma bonita progressão de raspagem mais finalização para você mudar a cara…
Notícias
10 motivos para mulheres praticarem Jiu-Jitsu, por Rogério Poggio
Ao promover desafios, ao inserir as alunas em situações vitoriosas e também aos reveses no âmbito esportivo, ao instigá-las a criar estratégias, a superar adversidades,…
Gracies ensinam 3 golpes que toda mulher devia saber por segurança
Além de um esporte para manter a mente e o corpo sadios, o Jiu-Jitsu é principalmente uma arte marcial capaz de nos proteger de qualquer…
O competidor master deve se preparar como adulto? Líder do ranking Juninho Boi responde
Rei da guardoplata e nas cabeças do ranking master da IBJJF, o professor Juninho Boi (FFTeam), radicado em Bragança Paulista, falou a GRACIEMAG, em artigo…
A dica de Bianca Basílio para você treinar e evoluir no Jiu-Jitsu: “Não se compare”
Na GRACIEMAG #259 Bianca Basílio, a campeã de Jiu-Jitsu deu suas dez dicas favoritas para faixas-brancas, as lições que ela gostaria de ter escutado quando…
Conexão Portugal: quando o Jiu-Jitsu e o surfe se completam e viram até maratona
Por: Carlos Eduardo "Cobrinha" * Uma foto recente entre dois dos maiores atletas do mundo em suas modalidades chamou atenção dos leitores de GRACIEMAG no…
5 dicas de Roger Gracie para você ter um Jiu-Jitsu bonito, básico e finalizador
Em 2019, Roger, o recordista em ouros da família Gracie, veio de Londres para o Rio de Janeiro com os dois filhos para curtir as…
10 dicas para você que está na faixa-branca de Jiu-Jitsu, por Vinicius Magoo
Hoje o professor Vinicius Canevari “Magoo” ensina dez dicas para você perder o medo e pegar logo essa bendita faixa-azul de Jiu-Jitsu. Confira as lições,…
Procurando uma academia de Jiu-Jitsu para treinar? GRACIEMAG Indica!
Todos os meses, recebemos centenas de mensagens de leitores buscando sugestões de onde treinar Jiu-Jitsu. São pessoas que nunca treinaram, ou estão de mudança, e…
GRACIEMAG Indica: 3 erros que você deve evitar ao fazer pegada no kimono
A arte de segurar o kimono do oponente para manipulá-lo e levar a luta para onde você quer pode se tornar, no início do contato…
Rogério Gavazza e a importância do Festival Kids para as competições de Jiu-Jitsu
Crianças se divertem no Festival Kids do Circuito Mineirinho. Foto: FlashSport. Em recente conversa com GRACIEMAG, o professor Rogério Gavazza exaltou a importância do "Festival…
Inscreva-se já na 3ª Etapa da Copa Prime com desconto; saiba mais
A cidade de Campo Bom, situada na região metropolitana de Porto Alegre, será palco da 3ª Etapa da Copa Prime de Jiu-Jitsu, no próximo dia…