Por Dr. Gunter Sgarboza* Primeiro: se você estiver gripado ou com um misto de sintomas que indique essa situação (como febre, indisposição, dor no corpo,…
Qual foi o rival mais sorrateiro e perigoso que você já enfrentou? O faixa-preta paraibano Fabiano Papel precisou, por praticamente dez anos, lutar com um…
Capa da GRACIEMAG deste mês, grande mestre Orlando Saraiva traz no currículo uma vida inteira dedicada ao Jiu-Jitsu e a ensinar detalhes da arte suave…
Há algum tempo, fizemos no Instagram @GraciemagOficial uma enquete palpitante com nossos mais de 160 mil leitores. A pergunta era: qual é a sua técnica…
A temporada 2020/2021 do Grand Slam Tour de Abu Dhabi está oficialmente aberta. Centenas de atletas se reuniram nesse domingo, 27 de setembro, no Miami…
Para Jimmy Pedro, judoca e professor americano, o treinamento mental é tão importante quanto o físico na obtenção de bons resultados. Em artigo publicado originalmente…
Sentados num grande salão celestial, Odin e Ares sorvem suas respectivas tigelas de açaí enquanto se engajam em animada discussão. Odin, o “Pai de Todos”…