Share it Ler matéria completa Read more TAGS: aquecimentoAula de Jiu-JitsuexercíciosJiu-Jitsuvídeo Jiu-Jitsu
5 lições de Indiana Jones para quem faz Jiu-Jitsu e para um certo astro do UFC Hoje, Harrison Ford faz 70 anos, mas o velho astro…
Afiando a guarda: Roberto Roleta ensina como fazer a raspagem helicóptero Roberto "Roleta" Magalhães sagrou-se tetracampeão mundial na faixa-preta (96, 97,…