Share it Aprenda com o faixa-preta Rodrigo Fajardo, especialista em quebrar a postura da guarda fechada. E você, leitor? Como mata a postura do oponente? Ler matéria completa Read more TAGS: Gracie Barraguardaguarda fechadaJiu-JitsuposturaRodrigo Fajardo
Os 3 erros que o faixa-azul de Jiu-Jitsu mais comete Há uns anos, a equipe de GRACIEMAG dedicou uma edição…
O macete para finalizar no armlock com nosso GMI Humberto Tavares Nosso mais novo GMI é Humberto Tavares, líder da academia…
