Share it Aprenda mais um método de livrar seu pescoço do aperto. Ler matéria completa Read more TAGS: defesaestrangulamento
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Malhe e aperfeiçoe a pegada para estrangular Martin Rooney ensina algumas maneiras de aperfeiçoar a pegada, algo fundamental na arte de estrangular, ao mesmo tempo que o praticante malha grupamentos importantes para a prática do Jiu-Jitsu.
Mariana Silva e Felipe Kitadai são ouro nos 6º Jogos Mundiais Militares Depois de faturar o título nas duas competições por equipes,…
