Um leitor faixa-azul residente no Peru nos pede um vídeo com exercícios de ioga para lutadores. Bem, há diversos vídeos sobre o tema no YouTube.com. Optamos por este aqui, com Rickson demonstrando alguns exercícios. As cenas são do belo filme “Choke”, documentário sobre a participação do Gracie num vale-tudo no Japão.
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