Share it Ler matéria completa Read more TAGS: Copa PódiocostasJiu-JitsukimonoMeia-guardaMMAThe Ultimate FighterTUFTUF BrasilTUF Brasil 2UFCvídeo Jiu-JitsuYan Cabral
Roger Gracie e a defesa da pegada de costas com finalização no Jiu-Jitsu "Tudo começa com uma defesa sólida", é o que ensina…
Aprenda a posição predileta de Xande Ribeiro para chegar nas costas no Jiu-Jitsu Líder da Ribeiro Jiu-Jitsu e astro da arte suave por…
Como pegar as costas a partir do cem-quilos, no truque de Richard Flood Conhecido por ter uma pegada de costas quase fatal, o…
