Esta semana, o curso de Jiu-Jitsu da Renzo Gracie Online Academy (RGOA) segue em busca da montada perfeita. Para isso, os professores Renzo Gracie e Paulo Guillobel demonstram técnicas infalíveis para você ter pleno domínio sobre o adversário, quando alcançar a posição de “máxima supremacia”. Você vai ser capaz de identificar o momento certo para atacar com golpes implacáveis, como esta chave americana ensinada por Renzo:
Americana da montada – Renzo Gracie
Retomando a montada – Paulo Guillobel
Você também vai trabalhar com situações mais complexas e movimentações avançadas, como esta dinâmica de retenção da montada, ensinada por Paulo Guillobel, para você pôr em prática ao perceber que o adversário está prestes a escapar do seu domínio. Confira como Guillobel recua um pouco, reposicionando-se progressivamente, até retornar ao pleno controle sobre o oponente.
Qualidade de vida – Fábio Gurgel
Esta semana, a Renzo Gracie Online Academy ainda oferece uma aula exclusiva sobre qualidade de vida com o general da Alliance, Fabio Gurgel. O faixa-preta ensina você a se organizar para conquistar as suas metas profissionais mais desafiadoras.
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