Confira a aula no vídeo abaixo. Foto: Reprodução
Diretamente dos tatames da RADA Jiu-Jitsu, em San Diego, nosso professor GMI Rafael Dallinha traz uma eficiente raspagem da single-leg-X para acrescentar mais uma arma ao extenso arsenal dos leitores GRACIEMAG.
Com a ajuda do jovem Natan, Rafael explica os detalhes na entrada da guarda, o movimento de raspagem e como aproveitar a inversão para se posicionar direto rumo à finalização no estrangulamento.
Assista e estude conosco. Oss!
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