Renzo, em foto de Gustavo Aragão.
“Never a lazy day anymore, no suffering just pleasure!”. (“Nunca mais um dia de preguiça, sem sofrer, só prazer!”, em tradução livre.)
Pelo Twitter, o ídolo Renzo Gracie mandou a frase acima e deu a receita para sua boa forma no ADCC 2011, e para a grande disposição para o dia-a-dia de treinos que, ele garante, só termina na próxima luta de MMA, a 23ª de sua carreira.
O Gracie radicado em Nova Jersey divulgou a foto de seu carrinho de compras, com alimentos baseados no livro “Superfoods” de David Wolfe, em que o autor defende como a superalimentação natural é o melhor remédio para uma vida saudável e livre de doenças. Entre os superalimentos, como o carrinho de Renzo mostra, está o nosso açaí e outras frutas “berries”, como a novidade goji, amoras e framboesas. Carne vermelha? Esqueça.
Quer descobrir como Renzo e outras feras do Jiu-Jitsu vêm se alimentando? Dê uma lida no livro, e aguarde novidades aqui no GRACIEMAG.com.
As compras de Renzo. Foto: Arquivo Pessoal/Twitter.
