Carlão Barreto lança livro no Rio e dá 10 dicas para você melhorar no Jiu-Jitsu
Professor formado por Carlson Gracie e comentarista dos canais SporTV e Combate, Carlão Barreto está lançando o livro “MMA – Além de uma paixão” no…
10 dicas
Rudson Mateus: 10 dicas de um campeão mundial de Jiu-Jitsu para faixas-brancas
Campeão mundial na faixa-marrom adulto em 2017, e devidamente graduado à faixa-preta após o feito, Rudson Mateus já passou por diversas situações no tatame e…