Por que todo praticante deveria competir? Time GMI dá a dica
Com exercícios físicos, disciplina e filosofia, não há como negar os benefícios que o Jiu-Jitsu traz a seus praticantes. Mas e na hora de se…
Alexandre Salgado
De qual campeão você não perde uma luta? Professores GMI respondem
Em meio a todos os campeões que já competiram e ainda competem no Jiu-Jitsu, de qual você não perde uma luta? Essa foi a pergunta…
Hugo Marques ensina raspagem com lapela na Double Five Vila Isabel
Entrou com a lapela por baixo do adversário? Então raspe com o macete de Hugo Marques, que ensinou uma bela finta em visita ao seu…
Alexandre Salgado e a importância das esgrimas na meia-guarda
Nosso GMI Alexandre Salgado, da Double Five Jiu-Jitsu, tem um recado para você que gosta de jogar na meia-guarda. Nos tatames de sua academia, no…
Alexandre Salgado (Double Five) ensina armadilha na meia-guarda profunda
Professor na nossa GMI Double Five Vila Isabel, o faixa-preta Alexandre Salgado enviou uma técnica que pode ser a chave para você pegar as costas…
Julia Boscher ensina drill solo de Jiu-Jitsu para fazer em casa
A faixa-preta de Jiu-Jitsu Julia Boscher está contando os dias para voltar aos treinos intensos e campeonatos pelo mundo. Para não perder a forma física,…