Vitor Terra ensina 2 truques para finalizar na chave americana
Diretamente de sua academia em São Conrado, no Rio de Janeiro, nosso GMI Vitor Terra, da Gracie Terra, traz mais uma aula de Jiu-Jitsu aos…
americana
Chave de calcanhar com permissão para arrochar, com Dean Lister e Rodolfo Vieira
* Artigo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG #276. Para mais conteúdos exclusivos com o melhor do Jiu-Jitsu mundial, assine a revista mais tradicional do…
Léo Pessina revela como o Jiu-Jitsu pode revolucionar a sua vida
Léo Pessina: "Não diminua os seus sonhos para caberem dentro dos seus medos" Na breve entrevista a seguir, o faixa-preta da FFTeam Léo Pessina, que…
Roger Gracie ensina detalhes para finalizar no armlock das costas
Astro do Jiu-Jitsu mundial, Roger Gracie traz para você, sedento leitor de GRACIEMAG, mais um detalhe crucial para concluir uma finalização básica, partindo de posição…