Xô, depressão! A terapeuta que indica o Jiu-Jitsu contra a ansiedade
Eduardo Osório deixou de frequentar a academia de Jiu-Jitsu aos 20 e poucos anos, após um bonito flerte com a arte suave. Os treinos com…
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Setembro amarelo: como o campeão Michael Phelps lidou com a depressão
Certa vez, um competidor amigo de GRACIEMAG nos soprou: “Olha, ver sua mão levantada ao fim de um combate é melhor do que ganhar um…
Aprenda a domar a ansiedade e pressão antes de competir no Jiu-Jitsu
Conteúdo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG número #190. Para ter acesso a outros artigos especiais sobre o melhor do Jiu-Jitsu e do MMA, assine…
Voltando a lutar em casa, Buchecha comenta ansiedade da estreia no ACB Jiu-Jitsu
O Absolute Championship Berkut Jiu-Jitsu (ACBJJ) montou um card estelar para a sua primeira edição em 2018, que será realizada nesta sexta-feira, dia 26 de…
Como o Jiu-Jitsu pode ajudar você e sua família a vencer a ansiedade e a depressão
Tão perigosos quanto as doenças do corpo, os males da mente são capazes de derrubar um desavisado num piscar de olhos. A ansiedade em excesso…
Você fica apavorado no campeonato de Jiu-Jitsu? Aprenda a manter a calma
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