Vídeo: Aprenda a raspagem mais eficaz do jogo de Roleta no Jiu-Jitsu
Lendário competidor e referência em raspagens, Roberto Roleta escreveu seu nome na história do Jiu-Jitsu com lutas épicas e inversões que ficaram guardadas na memória.…
aprenda
Aprenda a posição predileta de Xande Ribeiro para chegar nas costas no Jiu-Jitsu
Líder da Ribeiro Jiu-Jitsu e astro da arte suave por longos anos, Xande Ribeiro tem na sua manga alguns detalhes importantes para consolidar seu status…
Os segredos de Jiu-Jitsu de um grande passador de guarda
Pela primeira vez, Roger Gracie, o maior vencedor da história do Mundial, revela as minúcias técnicas que aterrorizam quem ousa puxá-lo para a guarda, qualquer…
Vídeo: aprenda com um mata-leão de Alexander Gustafsson no UFC
UFC 165 Toronto, Canadá 21 de setembro de 2013 Jon Jones x Alexander Gustafsson Renan Barão x Eddie Wineland Brendan Schaub x Matt Mitrione Costa…
Leandro Tatu ensina uma posição de Jiu-Jitsu perfeita para os levinhos
Na técnica do dia, o professor e formador de craques Leandro “Tatu” Escobar ensina uma eficiente variação da “cadeirinha”, posição bastante utilizada por lutadores mais…