"Procure desenvolver hábitos vitoriosos, como a disciplina, a pontualidade, foco e organização", ensina o professor Cristyan Martins da Evolução Jiu-Jitsu, nosso GMI em Maringá, no…
Em tempos de pandemia ou na aguardada volta às academias, tão importante quanto o condicionamento físico está a alimentação, essencial para um bom rendimento nos…
Ao lado do seu irmão Daniel Moraes, campeão mundial peso leve de Jiu-Jitsu, Diego Moares ensinou mostra como chegar com facilidade na montada, antes de…
Antes de enfrentar Marcus Buchecha no Gracie Pro, em 2017, Roger Gracie fez sua preparação se embolando com muitos craques da arte suave, como Roberto…
“Faça algo pelo Jiu-Jitsu, pois ele tem feito muito por você”, diz Eduardo Serafini, fundador da Jiujiteiros. Foto: Divulgação. Confira a seguir uma conversa inspiradora…
* Artigo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG #266. Para mais conteúdos exclusivos com o melhor do Jiu-Jitsu mundial, assine a revista mais tradicional do…
Último campeonato de grande porte antes da pandemia, o Europeu de Jiu-Jitsu 2020, realizado em Portugal no início do ano, recebeu grandes lutas e revelou…
Os principais atletas do Jiu-Jitsu dos Emirados Árabes Unidos voltarão à ação neste fim de semana, em um torneio de reciclagem com portas fechadas, enquanto…