José Aldo sofreu uma infecção por bactéria e foi internado. Foto: Carlos Arthur Jr./GRACIEMAG Em ritmo forte de treinos para encarar Alexander Volkanovski, José Aldo…
Conteúdo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG número #265. Para ter acesso a outros artigos especiais sobre o melhor do Jiu-Jitsu e do MMA, assine…
Como criar defesas para aquela guarda enjoada ou uma transição que sempre te pega nos campeonatos? Além da tradicional aula do professor faixa-preta, que tem…
Na próxima quinta-feira, dia 21 de março, teremos o pontapé inicial para mais uma edição explosiva do Pan-Americano de Jiu-Jitsu da IBJJF. Serão quatro dias…
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