Teve Covid? Saiba o que fazer na volta aos treinos
Texto: Rafa Ribeiro Por mais que os trabalhos estatísticos científicos mostrem que praticantes de atividades físicas têm menores probabilidades de terem sintomas graves da…
cardio
Vídeo: As mãos rápidas e afiadas de Vitor Belfort para o UFC
Acompanhe um pouco do ritmo de treinos de Vitor Belfort, atleta peso médio do UFC, afiando suas mãos e condicionamento para seu, ainda indefinido, próximo…