5 pontos: estudo da meia-guarda com Jefferson Moura
Campeão mundial de Jiu-Jitsu e professor da Gracie Barra Aurora, nosso GMI Jefferson Moura preparou mais uma aula para os ávidos leitores GRACIEMAG. Nos tatames…
cem-quilos
3 estrangulamentos do cem-quilos com professor Carlos Cobrinha
Quatro dedos, taco de beisebol, faca da mão... Você está familiarizado com esses conceitos e detalhes técnicos? Repasse a aula com o professor Carlos Cobrinha,…
Roger ensina estrangulamento favorito do cem-quilos na Gracie Kore
Na noite da última terça-feira, dia 15 de dezembro, Roger Gracie adentrou a academia Gracie Kore, da nossa GMI Kyra Gracie, com sua calma habitual.…
Marcus Meira (Action Jiu-Jitsu) ensina saída do cem-quilos
Complicou no treino e passaram sua guarda? Fique calmo, amigo leitor. Nosso professor GMI Marcus Meira, da Action Jiu-Jitsu tem a solução. No vídeo abaixo,…
7 finalizações do cem-quilos com Jean Feijó
Professor na nossa GMI Feijó Centro de Treinamento, em Blumenau, Santa Catarina, Jean Feijó trouxe uma aula completa de finalizações do controle lateral, com suas…
André Ushirobira ensina dois ataques partindo do controle lateral no Jiu-Jitsu
Está com dificuldades de dominar seus adversários ao chegar na posição de cem-quilos? Para o faixa-preta André Ushirobira, nosso GMI em Ribeirão Preto, um detalhe…
Vídeo: Rodolfo Vieira ensina triângulo partindo do cem-quilos no Jiu-Jitsu
Em vídeo gravado com exclusividade por GRACIEMAG em 2013, Rodolfo Vieira, que se preparava para lutar o ADCC daquele ano, separou uma posição valiosa para…
Dossiê: tudo que você sempre quis saber sobre cem-quilos no Jiu-Jitsu
* Artigo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG #182 . Para mais conteúdos exclusivos com o melhor do Jiu-Jitsu mundial, assine a revista mais tradicional…
GMI: Felipe Giarolla ensina a estrangular do cem-quilos travando o braço no Jiu-Jitsu
Nosso mais novo GMI em Minas Gerais, mais precisamente na cidade de Varginha, o professor Felipe Giarolla gravou um vídeo para você, leitor estudioso de…
Caiu por baixo? Mestre Leão Teixeira ensina duas finalizações
Apesar de todas as opções de ataques da guarda existentes, há momentos em que cair por baixo pode ser uma verdadeira enrascada. Por isso, GRACIEMAG…
Jiu-Jitsu: Como se defender do crucifixo com João Gabriel Rocha
Atleta de elite do Jiu-Jitsu mundial, João Gabriel Rocha, da Soul Fighters, tem na manga uma infinidade de transições para que você, amigo leitor, enriqueça…
Rafael Gordinho ensina transição do cem-quilos para o mata-leão no Jiu-Jitsu
Líder da nossa GMI Start BJJ Academy, em Pembroke Pines, na Flórida, o faixa-preta Rafael "Gordinho" vez ou outra nos presenteia com uma de suas…