cem-quilos | Graciemag

dezembro 7, 2016

Jiu-Jitsu: A técnica que você precisa aprender hoje para passar a guarda em pé

Segurança para evoluir nas posições durante um treino ou combate no Jiu-Jitsu é essencial. Com uma infinidade de arapucas e contragolpes à disposição do adversário,…

Leia mais→

setembro 16, 2016

Jiu-Jitsu: Aprenda o “estrangulamento-cachecol” de Victor Honório

Faixa-preta da nossa GMI GFTeam, Victor Honório é uma das jovens promessas da equipe no bolo dos pesados do Jiu-Jitsu. Com um jogo sólido de…

Leia mais→

agosto 10, 2016

Vídeo: Aplique um armlock do cem-quilos com nosso GMI Vinicius Magoo

Nosso GMI em Londrina, no Paraná, o faixa-preta Vinicius "Magoo" é um daqueles professores que não para de estudar sobre esse ta de Jiu-Jitsu. Prova…

Leia mais→

julho 4, 2016

Jiu-Jitsu: Gire e estrangule do cem-quilos com nosso GMI Matheus Zimmermann

A constante evolução do Jiu-Jitsu nos proporcionou uma infinidade de ataques e posições a serem executadas durante um rola, seja em posição de superioridade ou…

Leia mais→

outubro 27, 2015

Vídeo: 5 fugas eficientes para escapar do cem-quilos no Jiu-Jitsu

Sabe aquele companheiro de treino que passa a sua guarda e fica como uma pedra no cem-quilos? E quando o oponente distribui o peso tão…

Leia mais→

outubro 23, 2015

Vídeo: O atalho do cem-quilos para a montada do campeão Gabriel Lucas

Atual campeão mundial da IBJJF peso pesadíssimo, o faixa-preta Gabriel Lucas tem na manga vários truques para surpreender seus adversários. Hoje, o casca-grossa divide um…

Leia mais→

setembro 8, 2015

GMI Cristiano Titi ensina você a usar o peso e finalizar no cem-quilos

Professor e craque do Jiu-Jitsu em Belo Horizonte, o mineiro Cristiano Titi (BH-Rhinos) comanda a aula de hoje no GRACIEMAG.com. O professor de Romulo Barral…

Leia mais→

agosto 27, 2015

Jiu-Jitsu nos ringues: 20 finalizações raras, exóticas ou bizarras no MMA

As finalizações estão presentes em todos os eventos de MMA do mundo, mas algumas não são conhecidas ou, talvez, não aparecem com tanta regularidade. Um…

Leia mais→

julho 27, 2015

Jiu-Jitsu no MMA: passe a guarda e use o estrangulamento de Rani Yahya

Faixa-preta de Jiu-Jitsu e campeão do ADCC, o candango Rani Yahya é craque na arte de finalizar. Em agosto de 2009, ainda pelo WEC, o…

Leia mais→

julho 7, 2015

GMI: Aprenda a finalizar do cem-quilos, com o macete de Sergio Benini

Nosso GMI em Belo Horizonte, Minas Gerais, o faixa-preta Sergio Benini comanda a aula de hoje no GRACIEMAG.com. Ao lado de Claudio Caloquinha, Sergio ensina…

Leia mais→

junho 20, 2015

Aprenda o estrangulamento lateral de Roger Gracie no Jiu-Jitsu

Dez vezes campeão mundial de Jiu-Jitsu, Roger Gracie deixou as competições mas jamais largou o kimono. Agora, o estudioso professor promete voltar com tudo na…

Leia mais→

janeiro 7, 2015

Aprenda 26 posições úteis para livrar você do sufoco no Jiu-Jitsu

O faixa-preta Jason Scully ensina 26 posições para você melhorar sua defesa e escapar do sufoco no Jiu-Jitsu. Aprenda a se livrar, por exemplo, do…

Leia mais→

Selecione o idioma