Gustavo Ximu explica a chave de calcanhar decisiva no WOCS 21
Na sexta-feira, cerca de 3 mil pessoas acompanharam uma overdose de lutas no ginásio da AABB, no Rio, onde dez dos 14 combates terminaram antes…
chave de calcanhar
Ataque o calcanhar com um dos astros do torneio de Gleison Tibau
O Arena Fight chega a Fortaleza, no próximo dia 16 de agosto, no ginásio Paulo Sarasate. O evento idealizado pelo lutador do UFC Gleison Tibau…
Aprenda a chave de calcanhar do astro francês do Bellator
Hoje, na era do MMA moderno e dos treinos com auxílio poderoso do Youtube, as chaves da cintura para baixo se diversificaram. Tidas como grosseria…
Alan Belcher e a guarda 50/50 como antídoto para a chave de pé
Semanas atrás, no dia 5 de maio, Alan Belcher surpreendeu os fãs brasileiros ao brecar o Jiu-Jitsu de Rousimar Toquinho, na lona do UFC on Fox…
UFC 146: Como você enfrentaria Cigano? Campeão mundial de Jiu-Jitsu analisa
O UFC 146 que rola neste sábado, em Las Vegas, vem cheio de expectativas. No combate principal da noite, o campeão dos pesados e nocauteador…
Daniel Moraes detalha como Alan Belcher anulou Jiu-Jitsu de Toquinho no UFC
Alan Belcher surpreendeu e neutralizou as chaves de Jiu-Jitsu de Rousimar Toquinho, no último sábado, pelo UFC on Fox 3. Mas como ele foi capaz…
A técnica básica de Jiu-Jitsu que fez de Rousimar Toquinho um astro do UFC
Vontade, força e muita pressão são os principais requisitos do faixa-preta de Jiu-Jitsu Rousimar Toquinho, astro do peso médio do UFC. O ex-boiadeiro especialista em…
Antes do UFC, Miltinho Vieira ensina finalização dupla
Novo lutador do Ultimate, Miltinho Vieira tem estreia programada para o UFC Rio 3, no dia 23 de junho, contra o compatriota Felipe Sertanejo. Famoso…
Ricardo Cachorrão ensina você a afiar as chaves de pé e joelho
O professor carioca radicado em Nova Jersey repassa uns detalhes básicos e preciosos para você finalizar no pé e joelho. Confira e invista nas repetições…
ADCC 2011: a versão de Avellan
Derrotado por Toquinho nas quartas-de-final da divisão até 88kg, David Avellan fala da luta, no seu ponto de vista. "Ele é muito bom, mas é…
ADCC 2011: O dia em que Toquinho “finalizou 2 vezes” a mesma luta
O lutador do UFC Rousimar Toquinho mostrou no ADCC 2011, na Inglaterra, que é um finalizador nato, pegando geral com sua chave de calcanhar. Neste…