Aprenda como usar a raspagem “joga fora no lixo”, com Claudio Calasans
Campeão com e sem kimono no Jiu-Jitsu, o paulista Claudio Calasans lapidou ao longo dos anos uma guarda cheia de perigos. Esta semana, nossa equipe…
Cláudio Calasans
5 técnicas comprovadamente campeãs para turbinar seu jogo
A cada campeonato, os grandes competidores testam técnicas clássicas ou inovadoras, e quem ganha com isso somos nós, os praticantes sedentos por golpes que de…
Como ligar o turbo e entrar no “modo competidor” no Jiu-Jitsu, com André Galvão
Astro do Jiu-Jitsu, com títulos nos maiores torneio do mundo, André Galvão se tornou sinônimo de raça e sucesso nos tatames, com ou sem kimono.…
Confira os campeões da seletiva do ADCC 2013, no Rio
Alterando a rotina do ginásio, o Maracanãzinho foi o palco para alguns dos melhores competidores da atualidade carimbarem seus passaportes para Pequim, cidade sede da…