Vídeo: o treino de Jiu-Jitsu soltinho de José Aldo
Professor responsável pela Laranjeiras Jiu-Jitsu Club, nossa GMI na zona sul do Rio, Clebinho Ferreira cultiva amizades sólidas que construiu ao longo de anos treinando…
Clebinho
Vídeo: Sergio Capella ensina detalhe para não perder a raspagem de gancho no Jiu-Jitsu
Costuma ter problemas ao raspar de gancho? Hoje nossos GMIs da Laranjeiras Jiu-Jitsu Club ensinam um macete e tanto: um detalhe para quando o oponente…