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A pedido de GRACIEMAG, o professor GMI Raphael Abi-Rihan revela sete benefícios que as competições de Jiu-Jitsu oferecem a você, destemido leitor. Confira! 1. Competição…
Pais, professores e praticantes, está chegando a hora de testar seu Jiu-Jitsu e se divertir com segurança nos campeonatos da IBJJF. Neste fim de semana,…