Jiu-Jitsu: Raspe da guarda aberta e pegue as costas na manobra de Marco Karam
Em uma transição acrobática e eficiente, o faixa-preta Marco Karam mostra como pegar as costas depois de aplicar uma raspagem da guarda aberta. No detalhe,…
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Jiu-Jitsu no UFC: a pegada de costas e o mata-leão de Tony Ferguson
Tony “El Cucuy” Ferguson (17v, 3d) é mais um talento do UFC que tem o Jiu-Jitsu como arma principal. Em dezembro de 2014, no UFC…
Jiu-Jitsu salva! Veja a transição das costas para o armlock da virada no Legacy 38
Na luta principal do Legacy 38, realizado no Texas, David Burrow encarou Anthony Njokuani em combate na divisão peso leve da organização. No duelo, Burrow…
O estrangulamento pelas costas de Vitor Oliveira, campeão no Houston Open
Após vencer o peso médio e fechar o absoluto com seu colega Gabriel Kitober, a fera Vitor Oliveira (GFTeam) explicou o segredo do sucesso do…
Vídeo: o estrangulamento que levou Igor Silva à final do absoluto no Europeu
No Europeu de Jiu-Jitsu 2015, uma contusão na costela impediu que o faixa-preta Igor Silva seguisse lutando a final do absoluto, contra o campeão André…
Como combater as dores nas costas e fortalecer a coluna para treinar Jiu-Jitsu
Na edição #213 de GRACIEMAG, sua revista de Jiu-Jitsu favorita listou uma série de medidas para combater as dores nas costas, um dos problemas mais…
Como pegar as costas a partir do cem-quilos, no truque de Richard Flood
Conhecido por ter uma pegada de costas quase fatal, o faixa-preta da GFTeam Richard Flood esteve nos estúdios de GRACIEMAG para mostrar alguns dos seus…
Aprenda a proteger o pescoço e a cervical no Jiu-Jitsu
Na última GRACIEMAG, edição #213, sua revista favorita de Jiu-Jitsu publicou um artigo útil para o leitor proteger seu pescoço e sua coluna, com dicas…
Abra 10 pontos no placar do Jiu-Jitsu: raspe, monte e pegue as costas
Aprenda com a técnica de Cláudio Hannibal Silva, do UFC, uma transição para acumular dez pontos de uma só vez. Da guarda fechada, Cláudio raspa…
Jiu-Jitsu: O giro e o mata-leão de Kelvin Gastelum no UFC México
No co-evento principal do UFC 180, realizado nesse sábado, no México, Kelvin Gastelum encarou Jake Ellenberger em combate válido na divisão de meio-médios do Ultimate.…
No som e no tato, lutador de Jiu-Jitsu cego vence mais uma
Nos últimos dias 19 e 20 de outubro, um faixa-branca de Jiu-Jitsu voltou a roubar a cena e muitos aplausos e felicitações durante campeonato em…
Jiu-Jitsu: Estude a pegada de costas com Gunnar Nelson, do UFC
Faixa-preta de Renzo Gracie e atleta do UFC, Gunnar Nelson é fera do Jiu-Jitsu e vem mostrando toda sua habilidade no solo em seus combates…