Aparecido Bill e o treino contra dois oponentes no Jiu-Jitsu
Existem muitas formas de aprimorar sua capacidade técnica e a velocidade do seu raciocínio no Jiu-Jitsu. Para o professor Aparecido Bill, nosso mais novo GMI,…
defesa pessoal
Jiu-Jitsu e defesa pessoal com as pequenas Kayla e Luna Cicconi, da Gracie One Jiu-Jitsu
Qual a melhor forma de proteger os seus filhos dos perigos do mundo lá fora? Além de uma boa educação, os professores Antonio e Mari…
Pode treinar Jiu-Jitsu na gravidez? Kyra Gracie responde na prática
Próxima de dar à luz o pequeno Rayan Gracie Salvador, próximo fera da família mais casca-grossa do mundo, a professora Kyra Gracie, líder da nossa…
A importância do Jiu-Jitsu com direito de legítima defesa, por Cleiber Maia
Texto: Cleiber Maia* Se você perguntar numa escola quem quer treinar defesa pessoal, nem 20% das crianças vão levantar a mão. Se perguntar quem quer…
Confira técnicas de defesa pessoal na Gracie Barra Santo Amaro
Esteja sempre com a defesa pessoal em dia, é o que ensinam os professores da nossa GMI Gracie Barra Santo Amaro, em São Paulo. Para…
Rafael Ferraz ensina defesa pessoal contra estrangulamento de frente
Você sabe o que fazer se algum patife tentar colar você na parede? O bom Jiu-Jitsu é capaz de mostrar sempre a melhor – e…
Rodrigo Prujansky e a importância da defesa pessoal nas forças policiais
Especialista no ensino de Jiu-Jitsu para policiais, o professor Rodrigo "Shalom" Prujansky está na capa da GRACIEMAG deste bimestre, revelando como a técnica da arte…
Entenda conceitos fundamentais do Jiu-Jitsu, por Cesar Palhares
Na visão do nosso GMI Cesar Palhares, o Jiu-Jitsu se baseia em alguns pilares essenciais, e no texto exclusivo para GRACIEMAG o faixa-preta detalhou três…
Paulo Peposo e o Jiu-Jitsu nas forças policiais: “Segue indispensável”
Faixa-preta de Jiu-Jitsu e judô, e instrutor de artes marciais nas forças de segurança de Minas Gerais, nosso GMI Paulo "Peposo" Cury é um dos…
Luiz Dias e Rodrigo Resende ensinam defesa pessoal do Jiu-Jitsu para surfistas
O Jiu-Jitsu e o surfe sempre foram próximos, e a defesa pessoal deve estar no ponto para uma situação complicada que possa aparecer nas areias,…
Vídeo: A importância do Jiu-Jitsu no trabalho policial, na GB Santo Amaro
O Jiu-Jitsu é vital para o trabalho policial, já que numa situação de combate corpo a corpo o conhecimento das técnicas de defesa pessoal pode…
Exclusivo: Royce Gracie e a lição para ficar em “paz com a vida” durante a pandemia
O mundo já não é um lugar seguro, nem mesmo para o destemido Royce Gracie. O homem que deu o pisão inaugural no UFC,…