5 benefícios do Jiu-Jitsu para a terceira idade, com o GMI Elcirley Silva
Arte marcial sem contraindicações, o Jiu-Jitsu é recomendado para atletas de todas as idades, em qualquer condição física. Um dos grandes exemplos disso é o…
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Perca seus medos no Jiu-Jitsu e outras 9 dicas para melhorar nos treinos
Quais os principais conselho que todo o iniciante no Jiu-Jitsu deve presar para ter uma evolução boa na constante caminhada do aprendizado, que não há…
10 dicas de Isaque Paiva para você evoluir no Jiu-Jitsu
1- É preciso estudar, tornar-se um CDF em Jiu-Jitsu. Mas esse estudo precisa ser prazeroso, uma atividade que deixe você mais entusiasmado a cada dia.…
3 dicas para você aperfeiçoar seu Jiu-Jitsu hoje, com Otavio Sousa
Tricampeão mundial de Jiu-Jitsu no peso médio (2012/13/16), Otavio Sousa costuma ter três dicas essenciais para o leitor de GRACIEMAG aprender a ter um jogo…
A arte de bater o peso no Jiu-Jitsu, com Nathalia Chantre
Em todas as esferas, perder peso é uma parte complicadíssima na vida de um atleta de alto rendimento do Jiu-Jitsu. Se você não conta com…
3 dicas essenciais de Godoi para gerenciar academias de Jiu-Jitsu
Em clássica edição de GRACIEMAG, um dos destaques entre os leitores foi uma entrevista do professor Roberto Godoi, onde o popular “Jason” recordou como sua…
Artigo: 13 hábitos dos grandes campeões de Jiu-Jitsu
* Artigo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG #249. Para mais conteúdos exclusivos com o melhor do Jiu-Jitsu mundial, assine a revista mais tradicional do…
7 lições (sérias ou não) que Sérgio Mallandro nos ensinou ao receber a faixa-preta
* Artigo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG #265. Para mais conteúdos exclusivos com o melhor do Jiu-Jitsu mundial, assine a revista mais tradicional do…
5 dicas de Rafael Lang para voltar bem de uma contusão
Após se recuperar de um grave acidente de moto em 2013, o professor Rafael Lang, da Octagon MMA, pôde escrever sua própria história de superação…
10 motivos para você vestir o kimono e treinar Jiu-Jitsu em 2022
Figurando alto no ranking das matérias mais acessadas do GRACIEMAG.com , o artigo com título "10 benefícios que o Jiu-Jitsu oferece a você" traz dicas…
Uma cartilha Gracie para faixas-brancas, com Neiman
Estrela do Bellator, o craque Neiman Gracie ensina hoje sua cartilha para chegar até a faixa-preta em alta pressão – e alto astral. Confira as…
“Jiu-Jitsu é como escovar os dentes”, ensina André Ushirobira
Aprenda com esta e outras nove dicas do professor André Ushirobira, nosso GMI em Ribeirão Preto, úteis para você vencer os obstáculos no início de…