Entenda conceitos fundamentais do Jiu-Jitsu, por Cesar Palhares
Na visão do nosso GMI Cesar Palhares, o Jiu-Jitsu se baseia em alguns pilares essenciais, e no texto exclusivo para GRACIEMAG o faixa-preta detalhou três…
distância
A primeira graduação à distância no Jiu-Jitsu a gente não esquece
Mesmo em tempos de confinamento, percebi outro dia como o Jiu-Jitsu permanece com sua capacidade de nos alegrar e surpreender. Pela primeira vez em quase…