Defesa pessoal: Vida longa ao pisão
Técnica catalogada com destaque na cartilha de defesa pessoal do Jiu-Jitsu, o pisão é um golpe extremamente eficiente para você controlar a distância em relação…
domínio
Bruno Malfacine e seus objetivos no MMA: “Quero mostrar domínio e dar espetáculo”
No Jiu-Jitsu, Bruno Malfacine teve uma carreira brilhante. Foi o único atleta na história da modalidade a conquistar dez títulos mundiais apenas em sua categoria.…
Veja o seminário de ataque lateral na escola Leão Teixeira com direito a um macete Gracie
Desde a faixa-branca, o principal posicionamento de domínio por cima, o mais instintivo, é conquistar a lateral do seu adversário. Contudo, após controlar no cem-quilos,…
O segredo do ombro na cara no Jiu-Jitsu e MMA, com Ronaldo Jacaré e Rodolfo Vieira
A GRACIEMAG #241, disponível nas melhores bancas do Brasil, vem recheada de grandes lições dos craques Ronaldo Jacaré e Rodolfo Vieira, estrelas do Jiu-Jitsu que…
Vídeo: O domínio e a kimura de Bibiano Fernandes pelo cinturão do One FC
No último sábado, dia 23, o faixa-preta campeão mundial de Jiu-Jitsu Bibiano Fernandes entrou mais uma vez no cage do One FC para defender o…