A técnica da esgrimada para iniciantes, com Fabricio Werdum
Em 2019, durante aquecimento executado em Seul, na Coreia do Sul, o craque Fabricio Werdum mostrou aos nossos leitores como prefere ganhar a esgrima do…
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7 dicas para você montar com eficiência, por Cleiber Maia
Em nossa edição GM #244, o professor Cleiber Maia foi um dos faixas-pretas convidados a dar seus macetes para uma montada eficiente. Confira algumas dicas…
Conheça o “mata-leão de braço” sem kimono, com Ricardo Zanelato
Você conhece o "mata-leão de braço", enciclopédico leitor? Nosso professor GMI Ricardo Zanelato teve seu primeiro contato com o golpe ao fazer uma visita à…
João Chiozzi ensina macete para vencer a meia-guarda no Jiu-Jitsu
Perdeu a esgrima na meia-guarda, amigo leitor? Não tem problema nenhum. Avance com esta progressão do repertório do professor GMI João Chiozzi e chegue com…
Alexandre Salgado e a importância das esgrimas na meia-guarda
Nosso GMI Alexandre Salgado, da Double Five Jiu-Jitsu, tem um recado para você que gosta de jogar na meia-guarda. Nos tatames de sua academia, no…
Antes de raspar, você sabe como abrir espaço para ganhar a esgrima por baixo?
O professor Jean Feijó (Gracie Floripa) é daqueles faixas-pretas que veem o Jiu-Jitsu como missão de vida. Na cidade de Blumenau, a charmosa terra das…
5 lições que Renan Borges aprendeu ao vencer e perder no Boston Open
O saldo no Boston Open da IBJJF foi positivo para Renan Borges, professor da BTT nos EUA. No peso leve, o faixa-preta foi campeão, após…
Jake Mackenzie fala do Europeu de Jiu-Jitsu e ensina técnica de meia-guarda
O faixa-preta canadense Jake Mackenzie é mais uma fera confirmada no Europeu de Jiu-Jitsu, que rola entre os dias 24 a 27 de janeiro, em…
Oponente quer virar de quatro? Ponha logo o gancho e pegue as costas!
Pupilos de Rodrigo Cavaca, os irmãos faixas-pretas Rafael e Gabriel Marangoni são professores da filial da CheckMat em Mogi das Cruzes, São Paulo. Por lá,…
Continue seus estudos para raspar da meia-guarda com eficiência
Ficou por baixo, na meia-guarda? Bem, agora o importante é não deixar o adversário abraçar sua cabeça e soltar o peso. O macete para evitar…
Afie sua meia-guarda, um dos grandes recursos do Jiu-Jitsu moderno
A meia-guarda hoje é uma arma em evidência no Jiu-Jitsu de competição. A partir desse recurso, Marcus Bochecha foi capaz de vencer diversas lutas em…
Anule a esgrima e passe a guarda-borboleta com nosso GMA
Com mais de 30 anos de Jiu-Jitsu, o professor Marcio Simas é um dos nossos mais de 250 GMAs espalhados pelo mundo. Radicado nos EUA…