dezembro 23, 2023 GMI Wilson Ulhôa ensina raspagem da meia-guarda no Jiu-Jitsu Diretamente do Espírito Santo, nos tatames do centro de treinamento Domo, nosso GMI Wilson Ulhôa traz uma eficaz raspagem que pode te ajudar a… Leia mais→
outubro 20, 2022 10 dicas para faixas-brancas, com professor Wilson Ulhôa (CTE Domo) Líder do Centro de Treinamento Esportivo Domo, no Espírito Santo, nosso faixa-preta GMI Wilson Ulhôa listou a pedido do GRACIEMAG.com dez dicas essenciais para o… Leia mais→